Juil
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Mythe : organiser sa santé avant un départ prend des semaines. Fait : une checklist simple peut suffire si l’on s’y prend méthodiquement, en vérifiant d’abord les exigences du pays et son propre état de santé. Action : notez la date de départ, puis planifiez une consultation suffisamment en amont pour discuter des vaccins utiles […]